Ein Second Brain ist ein persönliches System außerhalb deines Kopfes – meist eine Notiz-App und ein paar Gewohnheiten. Darin hältst du fest, was du lernst, organisierst dieses Wissen passend zu deiner aktuellen Arbeit und verwendest es wieder, wenn du etwas erstellst. Der Begriff stammt aus Tiago Fortes Methode Building a Second Brain: vier Schritte namens CODE (Erfassen, Organisieren, Verdichten, Ausdrücken) und vier Ordner namens PARA (Projekte, Bereiche, Ressourcen, Archive). Das ist eine Möglichkeit, persönliches Wissensmanagement (PKM) zu betreiben. Ein KI-gestütztes Second Brain ergänzt das Ganze um ein Modell, das deine Notizen durchsucht, zusammenfasst und ablegt. Es arbeitet aber weiterhin nur mit dem, was du gespeichert und verknüpft hast.
Was ist ein Second Brain?
Forte beschreibt ein Second Brain als einen externen, zentralen, digitalen Ort für das, was du lernst, und die Quellen, aus denen es stammt. Die Grundidee lässt sich in einem Satz aus seinem Leitfaden für den Einstieg zusammenfassen: „Unser Gehirn ist dazu da, Ideen zu entwickeln, nicht sie zu speichern.“
In der Praxis ist ein Second Brain keine spezielle App. Es ist eine Notiz-App, der du bereits vertraust, gefüllt mit Inhalten, die du voraussichtlich wieder verwenden wirst:
- Quellen: markierte Stellen aus Büchern und Artikeln, Podcast-Notizen, gespeicherte Links mit einer Zeile dazu, warum du sie gespeichert hast.
- Eigene Gedanken: Ideen, noch nicht ausgereifte Argumente, Erkenntnisse aus einem Projekt, das schiefgelaufen ist.
- Arbeitsmaterial: Besprechungsnotizen, Entwürfe, Gliederungen, Checklisten und Folien, die du vielleicht wiederverwenden kannst.
Der Nutzen zeigt sich, wenn du etwas Neues anfängst. Angenommen, du brauchst ein Konzept für das Kunden-Onboarding. Statt vor einer leeren Seite zu sitzen, öffnest du das Projekt und findest Notizen aus drei Interviews, markierte Stellen aus zwei Büchern, den Entwurf vom letzten Jahr und eine Liste mit Einwänden aus Vertriebsgesprächen. Du steigst direkt in die Überarbeitung ein, statt erst zu recherchieren.
Forte vermittelte die Methode in Onlinekursen – nach eigenen Angaben an etwa 6.000 Teilnehmende in sechs Jahren – und veröffentlichte sie 2022 als Buch unter dem Titel Building a Second Brain. Die Idee ist älter als der Name: Exzerpthefte und das Zettelkastensystem erfüllten auf Papier denselben Zweck.
Ein Second Brain im Vergleich zu einem Haufen Notizen
Die meisten Menschen haben bereits Notizen. Zu einem Second Brain werden sie durch das, was passiert, nachdem du etwas gespeichert hast.
| Ein Haufen Notizen | Ein Second Brain | |
|---|---|---|
| Warum du etwas speicherst | „Könnte irgendwann nützlich sein“ | Es hilft dir bei einem Projekt, einem Verantwortungsbereich oder einer Frage, auf die du immer wieder zurückkommst |
| Wo es landet | In einem Themenordner oder nirgendwo | Direkt bei der Arbeit, für die du es brauchst, und mit verwandten Notizen verknüpft |
| Was später passiert | Du suchst danach, wenn du dich daran erinnerst, dass es existiert | Du fasst es zusammen, wenn du es nutzt, und siehst es dir bei einer regelmäßigen Durchsicht an |
| Woran du merkst, dass es funktioniert | Der Haufen wird größer | Du wirst schneller fertig – mit Material, das du schon hattest |
| Woran es meist scheitert | Niemand öffnet die Notizen wieder | Zu viel Einrichtungsaufwand, zu wenig Ergebnisse |
Ein kurzer Test: Ist im letzten Monat etwas, das du gespeichert hast, in etwas eingeflossen, das du erstellt hast – ein Dokument, eine Entscheidung, eine Nachricht, einen Vortrag? Wenn nicht, hast du ein Archiv. Ein Archiv ist trotzdem nützlich, aber damit es dir etwas bringt, brauchst du eine andere Gewohnheit.
Die CODE-Methode: Erfassen, Organisieren, Verdichten, Ausdrücken
CODE ist der Workflow; PARA (siehe unten) ist das Ablagesystem. Forte stellt CODE als unabhängig von Beruf und App vor, und wahrscheinlich führst du jeden dieser Schritte bereits in irgendeiner Form aus.
Festhalten: Bewahre, was dich anspricht
Speichere, was dich überrascht, was du später wiederfinden möchtest oder was dir bei einem aktuellen Projekt hilft. Forte empfiehlt, mit den Themen und Fragen anzufangen, zu denen du immer wieder zurückkehrst. Verzichte darauf, ganze Artikel „für alle Fälle“ zu speichern: Eine markierte Textstelle und ein Satz dazu, warum sie wichtig ist, lassen sich später leichter nutzen.
Falle: Dinge zu erfassen fühlt sich produktiv an, deshalb wächst der Posteingang schneller als alles andere. Wenn sich dort bei dir unsortierte Einträge aus mehr als einer Woche angesammelt haben, erfasse weniger.
Organisieren: danach, woran du arbeitest
Ordne eine Notiz dem Projekt zu, für das sie nützlich sein wird, statt einem abstrakten Thema. Eine Notiz zur Preispsychologie gehört in das Projekt „Den neuen Tarif einführen“, nicht in einen Ordner namens Psychologie. Das ist die Idee hinter PARA. Forte nennt das handlungsorientiertes Organisieren.
Verdichten: Fasse eine Notiz zusammen, wenn du sie nutzt
Fortes Technik für diesen Schritt ist das progressive Zusammenfassen: Speichere die besten Auszüge, fasse diese Auszüge zusammen und fasse sie dann erneut zusammen – jede Ebene kürzer als die vorherige. Das machst du nicht beim Erfassen, sondern dann, wenn sich eine Notiz als nützlich erweist: Wenn du sie zum zweiten Mal öffnest, hebe die wichtigsten Zeilen fett hervor; beim dritten Mal schreibe ganz oben zwei Sätze in deinen eigenen Worten.
Beispiel: Aus einem Artikel über Abwanderung beim Onboarding werden sechs hervorgehobene Stellen, dann zwei fett markierte Erkenntnisse und schließlich eine Zusammenfassung: „Die meisten Abwanderungen erfolgen, bevor Nutzer ihre erste Datenquelle verbinden.“ Beim nächsten Mal liest du eine Zeile statt des ganzen Artikels.
Drück dich aus: Mach etwas damit
Das Ziel des Systems ist ein Ergebnis: ein Bericht, eine Entscheidung, ein Beitrag, ein Plan. Fortes Arbeitseinheit ist hier der Zwischenbaustein – ein wiederverwendbares Element wie Besprechungsnotizen, eine Liste von Rechercheergebnissen, eine Gliederung oder eine Folie. Schließe jede Arbeitssitzung mit einem solchen Baustein ab und speichere ihn. So startest du das nächste Projekt mit Teilen, die schon fertig sind.
PARA: Vier Ordner, sortiert nach Handlungsrelevanz
PARA ordnet alles in vier übergeordnete Kategorien ein – von der mit dem größten bis zu der mit dem geringsten Handlungsbezug.
| Kategorie | Was gehört hierher? | Beispiele | Wann werden Inhalte verschoben? |
|---|---|---|---|
| Projekte | Kurzfristige Vorhaben mit einem Ziel | Die Preisseite neu gestalten, einen neuen Laptop kaufen, einen Forschungsbericht schreiben | Ins Archiv, wenn sie abgeschlossen sind oder pausiert werden |
| Bereiche | Dauerhafte Verantwortungsbereiche, um die du dich kümmern musst | Marketing, Personalgewinnung, Gesundheit, Finanzen, Zuhause | Ins Archiv, wenn du nicht mehr verantwortlich bist |
| Ressourcen | Themen, die dich interessieren oder in die du dich einarbeitest | Preispsychologie, Fotografie, Japanisch | Ins Archiv, wenn das Interesse nachlässt |
| Archiv | Inaktive Inhalte aus den anderen drei Kategorien | Die Produkteinführung vom letzten Jahr, ein abgeschlossener Kurs | Wieder heraus, wenn sie für ein neues Projekt gebraucht werden |
Forte hat PARA so konzipiert, dass es in einem Dateisystem, in einem Cloud-Speicher und in einer Notiz-App auf die gleiche Weise funktioniert. In Notion lässt es sich mit vier Seiten auf oberster Ebene oder einer Eigenschaft in einer Datenbank umsetzen; in Obsidian mit vier Ordnern in einem Vault. Unser Leitfaden für dein Second Brain in Notion zeigt eine vollständige Datenbankstruktur mit Relationen.
PARA hat eine bewusst gesetzte Grenze: Es sagt dir, wo eine Notiz liegt, nicht, womit sie zusammenhängt. Die Notiz zur Preispsychologie liegt in einem Projekt, kann aber Input für drei weitere liefern. Links schließen diese Lücke. In Notion erzeugen @-Erwähnungen Backlinks und Datenbank-Relationen verknüpfen Datensätze; in Obsidian erfüllen [[wikilinks]] denselben Zweck.

Second Brain im Vergleich zu PKM, Zettelkasten und LLM-Wiki
Persönliches Wissensmanagement (PKM) ist der Oberbegriff. Wikipedia beschreibt damit die Prozesse, mit denen eine Person im Arbeitsalltag Wissen sammelt, einordnet, speichert, durchsucht, abruft und teilt; der Begriff geht auf ein Arbeitspapier von 1999 zurück. Ein Second Brain ist eine PKM-Methode, bei der es vor allem darum geht, Projekte abzuschließen.
| Ansatz | Grundidee | Pflege | Geeignet für |
|---|---|---|---|
| PKM | Jedes persönliche System, mit dem du dein Wissen verwaltest | Du | Wissensmanagement im Allgemeinen |
| Second Brain (CODE + PARA) | Notizen und Dateien zur Wiederverwendung speichern, nach Projekten ablegen, Ergebnisse erarbeiten | Du | Aus Gelesenem und Meetings fertige Arbeitsergebnisse machen |
| Zettelkasten | Kurze, dauerhafte, miteinander verknüpfte Notizen mit jeweils einer Idee | Du | Forschungs- und Schreibarbeit, die über Jahre wächst |
| LLM-Wiki | Ein Sprachmodell macht aus Quellen verknüpfte Wiki-Seiten und hält sie aktuell | Das Modell, von dir überprüft | Große Quellensammlungen |
Der Zettelkasten ist die älteste dieser Methoden. Der Soziologe Niklas Luhmann führte einen Zettelkasten mit rund 90.000 Karteikarten und führte seine Produktivität – etwa 50 Bücher und 550 Artikel – auf dieses System zurück, wie auf Wikipedia nachzulesen ist. Im Mittelpunkt steht die Verknüpfung von Ideen; bei PARA geht es darum, Projekte abzuschließen. Unser Zettelkasten-Leitfaden erklärt die Methode und zeigt, wie du einen Zettelkasten in Obsidian und Notion einrichtest.
Ein LLM-Wiki nach dem Muster, das Andrej Karpathy im April 2026 beschrieben hat, überlässt die Pflege dem Modell. Damit wird der häufigste Grund dafür angegangen, dass Second Brains ins Stocken geraten – die Pflege. Zugleich kommt eine neue Aufgabe hinzu: zu prüfen, was das Modell geschrieben hat.
Die Ansätze lassen sich gut kombinieren. Häufig wird PARA für Projekte genutzt, Ideen werden wie im Zettelkasten miteinander verknüpft, und ein KI-Modell übernimmt Zusammenfassungen und Pflege.
Second-Brain-Apps: So wählst du die richtige
Die Methode ist wichtiger als die App; laut Forte lässt sich CODE mit jeder Notizplattform umsetzen, die du bevorzugst. Dennoch unterscheiden sich Apps in Punkten, die deine Routine prägen. Vier Fragen helfen dir, die Auswahl einzugrenzen:
- Wo sollen Notizen gespeichert werden? In einem Cloud-Workspace, den du mit einem Team teilst, oder in Dateien auf deinem eigenen Gerät.
- Wie werden Notizen miteinander verknüpft? Über Links im Text, Datenbank-Relationen oder typisierte Objekte.
- Allein oder mit anderen? Ein gemeinsames Second Brain braucht Berechtigungen und Funktionen für die Zusammenarbeit.
- Wo soll KI laufen? In der App oder als externer Agent, der deine Notizen liest.
Die Tabelle fasst zusammen, wie sich die einzelnen Apps auf ihrer eigenen Website beschreiben (Oktober 2026).
| App | Grundkonzept | Besondere Stärken | Passt zu dir, wenn du … |
|---|---|---|---|
| Notion | Seiten und Datenbanken, die über Erwähnungen und Relationen verknüpft sind | Ein gemeinsamer Workspace; Notion AI mit Agenten, Besprechungsnotizen und einer Suche über verbundene Apps hinweg | deine Arbeit oder dein Team bereits in Notion organisierst und gerne mit Datenbanken arbeitest |
| Obsidian | Markdown-Dateien mit [[wikilinks]] | Notizen in offenen Dateiformaten auf deinem Gerät; kostenlos; Tausende Community-Plugins | lokale Dateien möchtest, die privat bleiben, und eine App, die du mit Plugins anpassen kannst |
| Logseq | Ein Outliner mit Blöcken und Tagesjournalen | Open Source mit Datenschutz als oberster Priorität und lokalen Markdown-Dateien; Lernkarten und PDF-Anmerkungen | in Stichpunkten und täglichen Notizen denkst |
| Anytype | Objekte mit Typen, in Blöcken und Datenbanken | Vorrangig für die Offline-Nutzung konzipiert, Verschlüsselung auf dem Gerät, Peer-to-Peer-Synchronisierung in lokalen Netzwerken | den größten Wert auf Datenschutz und Offline-Arbeit legst |
| Capacities | Objekte wie Personen, Bücher und Projekte mit Eigenschaften | Jedes Objekt lässt sich mit jedem anderen verknüpfen; KI und Abfragen im Pro-Tarif | in Dingen statt in Ordnern denkst |
| Tana Outliner | Ein Outliner, in dem ein Supertag einen Stichpunkt in eine Aufgabe, ein Projekt oder eine Besprechung verwandelt | KI-Chat mit einer Notiz als Kontext; Transkription von Sprachaufnahmen und Besprechungen | Struktur möchtest, ohne Datenbanken zu entwerfen |
| Heptabase | Karten auf Whiteboards, die mit deinen Quellen verknüpft sind | KI, die Quellen wie PDFs und YouTube-Videos erklärt; Whiteboards für die Recherche | visuell lernst und recherchierst |
Zwei Hinweise zur Tabelle. Obsidian, Logseq und Anytype haben eine integrierte Graph-Ansicht; Notion nicht. Und „Tana“ steht inzwischen für zwei Produkte: Die Hauptwebsite des Unternehmens beschreibt eine agentische Meeting-Plattform, während der Outliner für Notizen unter outliner.tana.inc zu finden ist.
Notion oder Obsidian?
Die meisten Second Brains landen letztlich in einem dieser beiden Tools. Notion eignet sich für Teams, Datenbanken und gemeinsame Projekte; Obsidian für einen privaten Vault mit einfachen Dateien, über die du die Kontrolle hast. Unser Vergleich von Notion und Obsidian beleuchtet die jeweiligen Vor- und Nachteile. In Obsidian zeigt die Graph-Ansicht, wie deine Notizen miteinander verknüpft sind; zu Notion erfährst du hier, ob Notion eine Graph-Ansicht hat und was diese Lücke schließt.
Ein App-Wechsel hilft selten, wenn du dein Second Brain nicht nutzt. Wenn du nichts festhältst und deine Inhalte nicht durchgehst, verlagert eine neue App dasselbe Problem nur an einen neuen Ort.
Second Brain mit KI: Was KI übernimmt und wo du noch gefragt bist
Ein KI-Second-Brain ist ein Second Brain, das ein Sprachmodell lesen kann und mit dem es arbeiten kann. Es gibt zwei Varianten:
- KI in deiner Notiz-App. Bei Notion, Tana Outliner, Capacities und Heptabase ist sie integriert. In Obsidian kommt sie über Community-Plugins wie Smart Connections hinzu, das während deiner Arbeit verwandte Notizen findet.
- Ein Agent außerhalb der App, der deine Dateien oder deinen Workspace liest: Claude Code oder OpenAI Codex, die mit einem Ordner mit Markdown-Dateien arbeiten (siehe Claude und Obsidian), oder ein Assistent, der über Notion MCP mit Notion verbunden ist.
Im März 2026 startete Forte The AI Second Brain, ein Programm zum Aufbau eines Second Brains mit KI. Seine These: Der Engpass liegt nicht mehr bei den Fähigkeiten der KI, sondern bei der Frage, ob du ihr zur richtigen Zeit die richtigen Informationen bereitstellen kannst. Er nennt das persönliches Kontextmanagement.
| CODE-Schritt | Was KI gut kann | Wo du noch gefragt bist |
|---|---|---|
| Erfassen | Meetings und Sprachnotizen transkribieren; Seiten speichern und mit Tags versehen | Entscheiden, was aufbewahrenswert ist |
| Organisieren | Eine Notiz dem passenden Projekt zuordnen; verwandte Notizen vorschlagen | Deine Projekte und Bereiche definieren; falsche Zuordnungen korrigieren |
| Verdichten | Quellen und Meetings zusammenfassen; Fragen über mehrere Notizen hinweg beantworten und dabei auf die verwendeten Seiten verlinken | Zusammenfassungen mit der Quelle abgleichen |
| Ausdrücken | Erste Entwürfe aus deinen Notizen und bisherigen Arbeiten erstellen | Urteilsvermögen, deine eigene Stimme und die endgültige Entscheidung |
Nach Bedeutung und verwandten Notizen suchen
Mit einer Stichwortsuche findest du eine Notiz nur, wenn du dich an die Wörter darin erinnerst. Die semantische Suche sucht nach inhaltlichen Übereinstimmungen. So kann eine Frage dazu, warum Kunden abwandern, eine Notiz mit dem Titel „Interviews zur Kundenabwanderung, März“ finden. Funktionen für verwandte Notizen nutzen denselben Ansatz, um dir Notizen vorzuschlagen, die du verlinken könntest. Betrachte sie als Vorschläge: Zwei Notizen können ähnlich klingen, ohne zusammenzuhängen. Ein Link hingegen hält eine Beziehung fest, die du bewusst festgelegt hast. Unser Leitfaden zu Wissensgraphen erklärt den Unterschied zwischen Ähnlichkeit und benannten Beziehungen.
Agenten, die im Second Brain arbeiten
Die größere Veränderung im Jahr 2026 sind Agenten, die lesen, Inhalte ablegen und schreiben. Das Analytics-Team von Meta beschrieb ein internes KI-gestütztes Second Brain, das auf einer PARA-Ordnerstruktur basiert. Der Agent beginnt jede Sitzung mit einer kurzen Zusammenfassung im Stammverzeichnis, die beschreibt, wer du bist und woran du arbeitest (eine CLAUDE.md-Datei), lädt den projektspezifischen Kontext nur dann, wenn er im Gespräch gebraucht wird, und legt eingehende Besprechungsnotizen im passenden Projekt ab. Nach Angaben des Teams haben mehr als 60.000 Personen im gesamten Unternehmen begonnen, es zu nutzen.
Das lässt sich auch auf dein persönliches System übertragen: PARA zeigt einem Agenten, was gerade aktiv ist und wohin neue Inhalte gehören. Wenn du dein Second Brain in Notion führst, findest du unter Claude Code mit Notion MCP praxistaugliche Anleitungen. Die Einrichtungshilfe für Notion MCP liefert dir die genaue Konfiguration für Claude, ChatGPT, Cursor oder Codex.
LLM-Wiki: Wenn das Modell die Notizen pflegt
Am weitesten geht der Ansatz, bei dem das Modell die Wissensbasis selbst pflegt: Es liest jede neue Quelle einmal, aktualisiert die zugehörigen Seiten und hält Querverweise aktuell. Das ist das Prinzip eines LLM-Wikis. Eine Notion-Variante mit Claude Code und einem Graphen findest du unter LLM-Wiki für Notion.
Was KI nicht löst
- Es sieht nur, worauf es zugreifen kann. Notizen in einer anderen App, ein nicht synchronisierter Workspace oder eine Seite, für die es keine Zugriffsberechtigung hat, existieren für das Modell nicht.
- Es kann mit großer Überzeugung falschliegen. Behalte bei jeder Zusammenfassung den Link zur Quelle bei, damit du die Zusammenfassung überprüfen kannst.
- Es kennt deine Prioritäten nicht, wenn du sie nicht aufschreibst. Eine aktuelle Projektliste hilft einem Agenten mehr als ein langer Prompt.
- Du entscheidest über deine Privatsphäre. Wenn ein Modell nicht auf deinem Rechner läuft, bedeutet die Weitergabe deiner Notizen an das Modell, dass ihr Inhalt an den Anbieter des Modells gesendet wird.
Wie Links und ein Graph dir helfen, Wichtiges nicht aus den Augen zu verlieren
Die Suche beantwortet Fragen, die dir bereits in den Sinn gekommen sind. Ein Second Brain scheitert meist leiser: Eine wichtige Seite wird nicht mehr geöffnet, eine gute Idee wird festgehalten, aber nie verknüpft, und zwei Notizen zum selben Problem finden nie zueinander. Niemand sucht nach etwas, dessen Existenz in Vergessenheit geraten ist.
Links sind die erste Absicherung. Gib jeder neuen Notiz mindestens einen Link – zu einem Projekt, einem Bereich oder einer verwandten Idee. Backlinks zeigen dann, wo eine Notiz verwendet wurde, und eine vergessene Seite behält einen Weg zurück zu der Arbeit, zu der sie gehört.
Die zweite ist eine Graph-Ansicht. Sie stellt jede Notiz als Knoten und jeden Link als Linie dar. So siehst du die gesamte Struktur statt immer nur eine einzelne Seite.

Achte im Graphen auf Signale und entscheide dann, was du als Nächstes tust:
| Signal | Was es oft bedeutet | Was du tun kannst |
|---|---|---|
| Knotenpunkt: eine Seite mit vielen Links | Etwas, von dem ein großer Teil deiner Arbeit abhängt – ein Kunde, ein zentrales Konzept, eine Übersichtsseite | Prüfe, ob die Seite aktuell ist; sie ist oft der beste Ausgangspunkt |
| Ein Knotenpunkt, der seit Monaten nicht bearbeitet wurde | Eine Grundlage, die möglicherweise veraltet ist | Prüfe sie, bevor du darauf aufbaust |
| Verwaiste Seite: eine Seite ohne Links | Erfasst, aber nie genutzt | Verlinke sie mit einem Projekt oder verschiebe sie ins Archiv |
| Dicht vernetzter Cluster | Ein Thema, an dem aktiv gearbeitet wird | Prüfe, ob es dazu ein Projekt gibt – oder ein Arbeitsergebnis, das noch ausformuliert werden will |
| Ähnliche Seiten ohne Verlinkung untereinander | Dieselbe Idee an zwei Stellen | Verlinke sie miteinander oder führe sie zusammen |
Ein Wochenrückblick in 20 Minuten
- Aktualisiere die Projektliste. Verschiebe abgeschlossene oder pausierte Projekte ins Archiv.
- Öffne die Hubs. Sind sie noch aktuell? Hängt noch etwas von ihnen ab?
- Räume unter den verwaisten Seiten dieser Woche auf. Verknüpfe jede mit einem Projekt oder archiviere sie.
- Stelle ein oder zwei Verbindungen her. Suche auf ähnlichen Seiten nach einer Idee, die in ein aktuelles Projekt gehört.
- Notiere den nächsten Schritt für jedes aktive Projekt.
Das Ergebnis ist eine kurze Liste mit dem, was du dir ansehen solltest und was als Nächstes zu tun ist – kein hübscheres Bild.
So geht’s in Notion mit IVGraph
Notion hat keine integrierte Graph-Ansicht. IVGraph verbindet sich mit einem Notion-Workspace und stellt dessen Seiten und Datenbanken als Knoten sowie Erwähnungen, Backlinks und Datenbank-Relationen als Verbindungen in einem interaktiven 3D-Graphen dar. Für den obigen Testbericht:
- Hubs, wichtige Seiten und Seiten ohne Verknüpfungen. Die kostenlose Analyse zeigt, welche Seiten laut PageRank am wichtigsten sind, welche als Hubs dienen und welche keinerlei Verknüpfungen haben.
- Regeln. Graph-Stile färben Seiten je nach Typ, Tag, Eigenschaft oder Anzahl der Verbindungen ein, ändern ihre Größe oder blenden sie aus – zum Beispiel mit größeren Knoten für Hubs und blasseren Knoten für Seiten ohne Verknüpfungen.
- Bearbeitungsdaten und ähnliche Seiten. Die Karte einer ausgewählten Seite zeigt ihre Eigenschaften, darunter das Erstellungsdatum und den Zeitpunkt der letzten Bearbeitung, ihre nach Datenbank gruppierten Verbindungen sowie ähnliche Seiten mit einem Übereinstimmungswert.
- Agenten. In den Tarifen Pro und Max können Claude, Cursor oder dein eigener Agent über eine API mit reinem Lesezugriff den Graphen durchsuchen, Seiteninhalte lesen, die Nachbarn einer Seite auflisten und den kürzesten Pfad zwischen zwei Seiten finden. IVGraph hat noch keinen eigenen MCP-Server; auf der Startseite ist er mit „Bald“ gekennzeichnet.


IVGraph ist bis zu 500 Knoten kostenlos. Es entscheidet nicht, woran du arbeiten solltest. Es zeigt dir, wo deine Notizen miteinander verbunden sind und wo nicht – damit du bei deinem Wochenrückblick weniger raten musst.
So startest du diese Woche dein Second Brain
- Wähle die App, in der du bereits schreibst. Ein Second Brain, das du täglich öffnest, ist besser als ein besseres, das du nur am Wochenende nutzt.
- Liste deine Projekte und Bereiche auf. Fünf bis zehn aktive Projekte und eine Handvoll Bereiche reichen für den Einstieg in PARA. Ressourcen und Archive können warten.
- Erfasse nur Inhalte für aktive Projekte in den ersten zwei Wochen. So bleibt dein Posteingang überschaubar und du erkennst, was sich zu speichern lohnt.
- Verknüpfe jede neue Notiz mit mindestens einem Projekt, einem Bereich oder einer Idee.
- Verdichte Notizen beim Wiederverwenden. Fasse eine Notiz zusammen, wenn du sie zum zweiten Mal brauchst, nicht schon beim ersten Mal.
- Stelle bis Ende der Woche ein Zwischenergebnis fertig: eine Gliederung, eine Zusammenfassung oder ein kurzes Memo auf Basis deiner Notizen.
- Plane deinen Wochenrückblick als wiederkehrenden 20-Minuten-Termin ein.
Rechne damit, dass sich dein Setup verändert. Nach einem Monat weißt du, welche Projekte mehr Struktur brauchen – eine Datenbank, eine Vorlage, einen Arbeitsschritt zur KI-Zusammenfassung – und welche Notizen niemand öffnet. Wenn du dein System in Notion aufbaust, findest du im Leitfaden für dein Second Brain in Notion ausführliche Informationen zu Datenbanken und Relationen.
Häufige Fragen
Was ist ein Second Brain, einfach erklärt?
Ein Second Brain ist ein verlässlicher Ort außerhalb deines Kopfes, meist eine Notiz-App. Dort hältst du fest, was du lernst, und sammelst Material für deine Projekte, damit du es später wiederfindest und erneut nutzen kannst. Dabei geht es nicht ums Speichern, sondern um Ergebnisse: Notizen, die in Dokumente, Entscheidungen und abgeschlossene Arbeiten einfließen.
Von wem stammt die Idee des Second Brain?
Den Begriff und die Methode machte Tiago Forte bekannt: Er vermittelte Building a Second Brain in Onlinekursen und veröffentlichte es 2022 als Buch. Die Grundidee ist älter: In Sammelbüchern und in Niklas Luhmanns Zettelkasten wurde Wissen außerhalb des Kopfes auf Papier festgehalten.
Was ist der Unterschied zwischen einem Second Brain und PKM?
Persönliches Wissensmanagement (PKM) bezeichnet allgemein das Sammeln, Organisieren, Wiederfinden und Teilen des eigenen Wissens. Ein Second Brain ist eine PKM-Methode mit konkreten Schritten (Erfassen, Organisieren, Verdichten, Ausdrücken) und einem Ablagesystem (PARA), das Notizen nach den Projekten ordnet, denen sie dienen.
Welche App ist die beste für ein Second Brain?
Die, die du jeden Tag öffnest. Notion eignet sich für Teams und Datenbanken, Obsidian für private Markdown-Dateien auf deinem Gerät, Logseq für Gliederungen und tägliche Notizen, Anytype für Offline-Nutzung und Datenschutz und Capacities, Tana Outliner und Heptabase für typisierte Objekte, Supertags und visuelle Recherche. Die Methode funktioniert mit jeder dieser Apps.
Was ist ein KI-gestütztes Second Brain?
Ein Second Brain, das ein Sprachmodell lesen und mit dem es arbeiten kann: eine KI in einer Notiz-App oder ein Agent wie Claude Code, der deine Dateien oder deinen Workspace liest. Es kann transkribieren, zusammenfassen, Notizen ablegen und notizübergreifend Fragen beantworten. Es ist weiterhin auf das angewiesen, was du gespeichert hast, und kennt deine Prioritäten nur, wenn du sie aufschreibst.